HATHA YOGA
Termine ab
28.04.2026:
1. Kurs: dienstags
18.30 bis 19.45 Uhr
2. Kurs: dienstags
20.00 bis 21.15 Uhr
Ort:
Evangelisches
Gemeindehaus Eddersheim
Anton-Flettner-Str.
37, 65795 Hattersheim
Gebühr:
28.04.2026 bis
30.06.2026
10 Einheiten á
75 Min., 120,00 Euro
Anmeldung
und Kontakt:
Gabriele
Sicorello
Mobil 0176 6436
1621
Kursleitung:
Gabriele
Sicorello
(Yogalehrerin
BDY/ZPP)
Beschreibung:
Hatha Yoga
für Einsteiger und Fortgeschrittene
…als
Weg zur ganzheitlichen Wiedergewinnung eines körperlich-seelischen
Gleichgewichts.
Der
Alltag bietet in aller Regel wenig Gelegenheit, sich positiv zu erfahren. Zu
oft geraten wir an körperliche Grenzen, bewegen uns in ungelösten Konflikten,
die auf der Seele und auf dem Körper lasten. Stress fühlt sich nicht nur
unangenehm an. Stress kann auch krank machen. Eine probate Methode der
Stressbewältigung ist das Yoga. Der Yoga versteht Gesundheit als eine wichtige
Grundlage für ein zufriedenes Leben und sieht vor, dass wir für unsere
Gesundheit eigene Verantwortung tragen und dass jede Person das Potential hat,
ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.
